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Ultima actualizacion: julio 2026
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Una adiccion es una dependencia fisica o psicologica hacia una sustancia o conducta, donde la persona pierde el control aunque le genere consecuencias negativas.
No es solo falta de voluntad. Es un problema que afecta el cerebro y el comportamiento.
Sustancias: Alcohol, drogas (cocaina, marihuana, etc.), medicamentos.
Conductuales: Juego (ludopatia), tecnologia y redes sociales, compras, sexo.
• Biologicos (genetica)
• Emocionales (ansiedad, depresion)
• Entorno (familia, amistades)
• Experiencias traumaticas
El cerebro libera dopamina (placer) y aprende a repetir la conducta.
• Necesidad constante de consumir
• Perdida de control
• Abandono de responsabilidades
• Problemas familiares o sociales
• Cambios de humor
• Negacion del problema
1. Consumo ocasional
2. Uso frecuente
3. Dependencia
4. Adiccion severa
Cuanto antes se detecte, mas facil es tratarla.
Internacion: Para casos graves, entorno controlado.
Ambulatorio: La persona vive en casa y va a terapia.
Terapia psicologica: Individual o grupal.
Grupos de apoyo: AA, NA y otros.
✔ Acompanar sin juzgar
✔ Informarse
✔ Poner limites sanos
✔ Buscar ayuda profesional
• Problemas de salud fisica
• Deterioro emocional
• Conflictos familiares
• Dificultades economicas
• Riesgos legales
• Pedir ayuda lo antes posible
• Evitar entornos de consumo
• Construir rutinas saludables
• Rodearse de apoyo positivo
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La adiccion no define a la persona
Es una condicion tratable. Nadie tiene que atravesarla solo.
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